40代から始める寝たきり予防｜生活習慣病と薬のリスクを減らす方法
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「寝たきりになるのは、まだまだ先のこと」――そう思っていませんか？実は、40代からの生活習慣が、将来の健康状態を大きく左右します。 医師で外来診療から訪問医療介護まで幅広く活動している鈩裕和（たたら ひろかず）先生の「寝 […]
「健康維持・増進」の記事一覧
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